Osobní RESTART
Poznáváte se
v něčem z toho?
Ztráta směru se nedostaví ze dne na den. Většinou se hromadí pomalu, až jednoho dne zjistíte, že žijete život, který vám nesedí.
Pochybujete o sobě
Nevěříte svým rozhodnutím a čekáte na souhlas ostatních.
Nevíte, kam dál
Stojíte na křižovatce a žádná cesta nevypadá správně.
Strach vás brzdí
Víte, co byste chtěla, ale strach vás nepustí dál.
Ztratila jste smysl
Dny plynou, ale chybí v nich radost a smysl.
Srovnáváte se
Ostatní vám připadají úspěšnější a šťastnější.
Točíte se v kruhu
Pořád dokola řešíte stejné situace a nic se nemění.
Vrátíme vás k sobě
Pracujeme s vaší hlavou i tělem. Pomocí neuroprogramování odhalíme staré vzorce a bloky, které vás drží na místě, a nahradíme je novými.
Společně si definujeme konkrétní cíle a krok za krokem nastavíme cestu, která je efektivní, udržitelná a vrátí vám sílu a radost do života.
Krok za krokem
k sobě
Kde právě jste
Zmapujeme vaši situaci a pojmenujeme, co vám v životě chybí a co přebývá.
Odhalíme bloky
Najdeme strachy a staré vzorce, které vás drží na místě.
Nový směr
Ujasníme si, co vám dává smysl, a nastavíme konkrétní cíle.
Kroky do života
Nové kroky zkoušíte v praxi a krok za krokem si budujete sebevědomí.
Je to koučink zaměřený na návrat k sobě: na sebevědomí, sebehodnotu, nový směr a překonání strachů. Pracujeme s hlavou i s tělem, aby změna vydržela.
Pokud máte pocit, že se točíte v kruhu, ztratila jste směr nebo radost a staré strachy vás drží na místě, je to dobrý důvod začít.
To je v pořádku a je to častý začátek. Právě to spolu na prvních sezeních zjistíme.
Osobní RESTART je téma koučinku. Měsíční a dvouměsíční program RESTART je ucelená forma spolupráce s koučinkem jednou až dvakrát týdně, výživovým plánem, video cvičením a podporou 24/7. Téma osobního restartu můžete řešit v rámci programu i na individuálních sezeních.
Záleží na vás a na tom, s čím přicházíte. Pro hlubší změnu doporučuji měsíční nebo dvouměsíční program, kdy se potkáváme pravidelně.
Ano. Sezení probíhají osobně i online, vyberte si, co vám vyhovuje.